Алексей Прохоров: Каждый год выезжаем на тренировки на песке

07. 07. Пресс-служба ХК "Ростов"

Нападающий "кондоров" рассказал об утренней тренировке на берегу Дона.

Алексей Прохоров: Каждый год выезжаем на тренировки на песке

Со среды по пятницу этой недели в расписании у команды - по две тренировки в день: утром - ОФП, вечером - зал. Сегодня ребята выезжали на левый берег Дона. Нападающий Алексей Прохоров прокомментировал тренировку и сравнил её с прошлогодним бегом в Кумженской роще.

- Каждый год выезжаем на подобные тренировки, бегаем такие отрезки. Бегали на песке челноки - упражнение на скорость и силовую работу. Без кроссовок выполнять удобнее. А вот были в Кумженке прошлым летом - наоборот, было удобнее в них, потому что там немного другой песок. Устали, конечно, но я купаться не пошёл. Я боюсь Дона (смеётся). Там очень грязно. Все тренировки нравятся, потому что они направлены на развитие общих физических данных и разных навыков.

Фотогалерея